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Selbstverteidigung für Frauen
Praktisches Basiswissen für mehr Sicherheit in zwei Teilen
Zielgruppe:
Frauen
Referent/in:
Florian Tarneller
Dipl. Selbstverteidigungstrainer
Kursgebühr
60,00 €
Ort:
Bildungshaus Schloss Goldrain
Zeiten
18.03.2025 18:30-20:30 Uhr
25.03.2025 18:30-20:30 Uhr
Mitzubringen
Turnschuhe, gemütliche Kleidung
Sie lernen Deeskalationstechniken kennen, üben verschiedene Befreiungs- und Hebeltechniken und wenden sie im Szenarientraining an. Ein Seminar in zwei Teilen, das Ihr Selbstbewusstsein fördert und die Wahrnehmung schult.
